Comment éviter la « pointe des symptômes d’asthme » de septembre

L’avènement d’une nouvelle année scolaire est l’occasion de dresser une liste des choses à faire pour s’y préparer. Si vous êtes parent d’un enfant atteint d’asthme, vous devez aussi vous préparer à la « pointe de septembre » – une montée en flèche des symptômes d’asthme qui précipite chaque année des centaines d’écoliers et leurs familles dans les salles d’urgence, au cours des semaines qui suivent le début des classes.

Pour vous aider à vous préparer à la nouvelle année scolaire, nous avons créé une « liste de contrôle pour le retour à l’école avec l’asthme »

Votre liste de contrôle pour le retour à l’école avec l’asthme (avant le début des classes)

• Assurez-vous que votre enfant comprend comment gérer son asthme. Asseyez-vous avec lui pour parler de son asthme et répondre à toute question qu’il pourrait avoir sur la gestion de son asthme à l’école.
• Combattez les germes par un lavage des mains adéquat: Montrez à votre enfant et à tous les membres de votre famille comment lutter contre les germes en se lavant les mains adéquatement. Contrôlez les virus par un lavage des mains adéquat – utilisez une bonne quantité de savon liquide et de l’eau, ou un désinfectant pour les mains. Frottez-vous les mains pendant au moins 20 secondes.
• Déclencheurs : Connaissez les déclencheurs d’asthme de votre enfant et comment les éviter. Informez-le de tous ses déclencheurs d’asthme.
• Médicaments : Vérifiez la date d’expiration des médicaments et remplacez-les au besoin. Assurez-vous que votre enfant prend son médicament préventif contre l’asthme tel que prescrit. Assurez-vous que tous ses médicaments sont bien étiquetés et qu’il sait quand prendre le médicament qu’il lui faut.
• Plan d’action: Ayez un plan d’action contre l’asthme et sachez comment l’utiliser. Vous pouvez télécharger un plan d’action contre l’asthme puis demander à un médecin ou à un éducateur certifié dans le domaine de l’asthme de vous expliquer comment l’utiliser.
• Consultez un professionnel de la santé: Consultez votre médecin ou votre professionnel de la santé si le plan d’action ou les médicaments de votre enfant doivent être ajustés. Travaillez avec un éducateur certifié dans le domaine de l’asthme pour apprendre à mieux gérer l’asthme. Effectuez une recherche dans ce répertoire en-ligne pour trouver une clinique ou un programme d’éducation sur l’asthme dans votre région.
• Faites-vous vacciner ainsi que votre enfant contre la grippe régulière (influenza): Assurez-vous que votre enfant et les membres de votre famille se fassent vacciner contre la grippe régulière dès que possible.

Votre liste de contrôle pour le retour à l’école avec l’asthme (à apporter à l’école)

• Parlez de l’asthme de votre enfant aux enseignants et au personnel du service de garde, de préférence avant le début des classes. N’oubliez pas de leur parler du plan d’action contre l’asthme de votre enfant : remettez-leur une copie du document et expliquez-leur comment l’utiliser.
• Déclencheurs: Expliquez-leur ses déclencheurs et ses symptômes d’asthme habituels.
• Médicaments: Informez-vous des règles de l’école concernant les médicaments contre l’asthme – insistez sur l’importance de permettre à votre enfant d’avoir ses médicaments avec lui en tout temps. Assurez-vous que votre enfant a toujours à sa portée son médicament de secours (pompe bleue). Montrez au personnel de l’école où trouver le médicament et où en garder une provision.
• Lavage des mains : Demandez-leur de rappeler aux enfants de se laver les mains adéquatement.
• Quoi faire en cas d’urgence. Assurez-vous qu’ils ont tous les contacts requis en cas d’urgence.