AsthmeTémoignages personnels: Les visages de l'asthme Les visages de l'asthme - Lauren
Lauren C., 13 ans, de St. John’s (Terre-Neuve), adore le cheerleading, la gymnastique, les cours de danse et le volleyball. Elle est aussi atteinte d’asthme, mais cela ne l’arrête pas de pratiquer ses sports préférés.
« Elle a toujours été très active » signale sa mère, Tanya. « Mais l’an dernier, elle a commencé à avoir des problèmes respiratoires en faisant de l’exercice. »
« À l’école, quand je montais l’escalier, je manquais de souffle. Il fallait que je m’arrête », raconte Lauren.
Accompagnée de sa mère, Lauren est allée consulter un médecin, qui a posé un diagnostic d’asthme déclenché par l’exercice et lui a prescrit une « pompe ». Il lui a expliqué qu’elle devrait utiliser sa pompe de 15 à 20 minutes avant l’exercice, pour prévenir les poussées d’asthme.
Cette année, Lauren a été acceptée dans l’équipe provinciale de cheerleading; elle participera au championnat national en mai. Elle fait aussi partie de l’équipe de cheerleading de son école. Cela signifie qu’elle passe au moins 10 heures par semaine à pratiquer des chorégraphies et à courir sur piste pour accroître son endurance et sa force.
Comme plusieurs jeunes, Lauren ne pense pas toujours à utiliser sa pompe avant l’exercice. « Parfois, si mon entraîneuse voit que je suis essoufflée pendant une pratique, elle me dit d’arrêter et de prendre ma pompe », explique l’étudiante de 8e année.
« Si vous avez l’asthme, ne laissez pas cela vous empêcher de pratiquer les sports que vous aimez. Pas besoin d’arrêter de vivre à cause de l’asthme », conclut Lauren.
Comment maîtriser votre asthme
How to manage your asthma
Obtenez des conseils personnalisés pour réduire vos symptômes d’asthme : trouvez un programme sur l’asthme près de chez vous
Téléchargez un plan d’action contre l’asthme
|
